運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的提高，水平的發(fā)揮有著非常大的影響，已引起人們的日益重視和研究。在訓(xùn)練中，主要從兩個(gè)方面著手來側(cè)重運(yùn)動(dòng)員自控力的培養(yǎng)。 Published on:2022-06-22 09:47:24 Visited:81

速度是跨欄跑運(yùn)動(dòng)員的重要身體素質(zhì)，是跨欄跑的"靈魂"。隨著跨欄跑運(yùn)動(dòng)員技術(shù)水平和專項(xiàng)速度素質(zhì)的提高，跨欄跑的技術(shù)進(jìn)一步向跑欄方向發(fā)展，更加強(qiáng)調(diào)跨欄動(dòng)作的實(shí)效性，而并不拘泥于姿勢外形，不僅從縮短過欄時(shí)間上挖潛力，而且重視過欄后的迅速跑進(jìn)。在優(yōu)秀跨欄運(yùn)動(dòng)員的平跑速度不斷提高的情況下，將進(jìn)一步提高速度的利用率。
跑跨技術(shù)動(dòng)作在高速中完善結(jié)合是提高成績的關(guān)鍵，其核心是減少跨欄步的騰空時(shí)間與加快欄間跑的步頻密切結(jié)合。因此，跨欄步技術(shù)應(yīng)與平跑技術(shù)更接近，在每個(gè)跨欄周期中，跨欄步的距離與欄間跑距離之比將比目前小(目前約占40%)，即主要是縮短下欄著地點(diǎn)的距離?？鐧诓睫D(zhuǎn)入欄間跑快而自然，欄間跑三步更加趨于均勻。后程與前程相比，技術(shù)穩(wěn)定性將不斷提高。
現(xiàn)在人們的生活水平得到提高的同時(shí)，對(duì)于生活?yuàn)蕵废硎茉絹碓街匾?。?duì)于很多城市居民來說，在節(jié)假日的時(shí)候如果可以到廣場去散散心，不僅可以緩解生活壓力，同時(shí)也可以觀賞廣場周圍的環(huán)境。目前廣場雕塑設(shè)計(jì)效果漸漸得到了人們的重視，作為廣場的標(biāo)準(zhǔn)性建筑，雕塑的造型設(shè)計(jì)需要滿足一些基本要求。目前為了可以讓豐富人們的休閑生活享受，廣場在建設(shè)之前會(huì)結(jié)合主題來設(shè)計(jì)雕塑，所以雕塑的造型以及設(shè)計(jì)效果一定要符合廣場主題，同時(shí)也要符合人文觀賞需求，是可以結(jié)合城市的特點(diǎn)以及人們的欣賞水平來設(shè)計(jì)。
城市雕塑作為公共藝術(shù)，其與公共環(huán)境及周圍景物有著親近的聯(lián)系。一個(gè)城市的文明品嘗，很大程度來源于它的共有空間藝術(shù)。樹木、噴水池、長椅、廣告牌、電話亭、街燈等，實(shí)際上也具有雕塑的審美特征，假如從更廣義上講，建筑物所展示的美麗外形與幾許概括，也是集實(shí)用性與藝術(shù)性一體的特別雕塑，景象雕塑也將城市形態(tài)和都市空間加以立體地、全體地規(guī)劃與藝術(shù)構(gòu)成，這是新形勢下對(duì)都市環(huán)境審美的必定請(qǐng)求。城市雕塑、建筑、公用設(shè)施都是城市建設(shè)的主要組成部分，都應(yīng)從屬于城市全體美學(xué)請(qǐng)求。城市雕塑應(yīng)當(dāng)諧和的置于城市環(huán)境當(dāng)中，在外型、色彩、原料、綠化、鋪地等許多環(huán)節(jié)上進(jìn)行統(tǒng)一規(guī)劃規(guī)劃，造就全體藝術(shù)空氣。城市雕塑著作要適可而止的表現(xiàn)其藝術(shù)主題性與激活思維的含義。