定義是指陸生動物使用足部移動。它在運動上的定義是一種步伐,雙腳不會同一時間碰到地面。它亦可以是一種有氧的運動或厭氧的運動。 Published on:2022-11-04 14:18:20 Visited:292
跑步剪影彩繪不銹鋼雕塑
跑步動作要領(lǐng)--保持頭與肩的穩(wěn)定。頭要正對前方,除非道路不平,不要前探,兩眼注視前方。肩部適當(dāng)放松,避免含胸。動力伸拉--聳肩。肩放松下垂,然后盡可能上聳,停留一下,還原后重復(fù)。跑步動作要領(lǐng)--擺臂應(yīng)是以肩為軸的前后動作,左右動作幅度不超過身體正中線。手指、腕與臂應(yīng)是放松的,肘關(guān)節(jié)角度約為90度。前擺時稍向內(nèi),后擺時稍向外。動力伸拉--抬肘擺臂。兩臂一前一后成預(yù)備起跑姿勢,后擺臂肘關(guān)節(jié)盡量抬高,然后放松前擺。隨著動作加快時越抬越高。
跑步動作要領(lǐng)--從頸到腹保持直立,而非前傾(除非加速或上坡)或后仰,這樣有利于呼吸、保持平衡和步幅。軀干不要左右搖晃或上下起伏太大。腿前擺時積極送髖,跑步時要注意髖部的轉(zhuǎn)動和放松。動力伸拉--弓步壓腿。兩腿前后開立,與肩同寬,身體中心緩慢下壓至肌肉緊張,然后放松還原。軀干始終保持直立。跑步動作要領(lǐng)--腰部保持自然直立,不宜過于挺直。肌肉稍微緊張,維持軀干姿勢,同時注意緩沖腳著地的沖擊。動力伸拉--體前屈伸。自然站立,兩腳開立,與肩同寬。軀干緩慢前屈至兩手下垂至腳尖,保持一會兒,然后復(fù)原。跑步動作要領(lǐng)--大腿和膝用力前擺,而不是上抬。腿的任何側(cè)向動作都是多余的,而且容易引起膝關(guān)節(jié)受傷,因此大腿的前擺要正。動力拉伸--前弓身.兩腳站距同髖寬.雙手放在頭后.從髖關(guān)節(jié)屈體向前.保持腰背挺直,直到股二頭肌感到緊張。
不銹鋼雕塑是城市環(huán)境景觀的重要組成元素,起到點綴環(huán)境,畫龍點睛的作用。不銹鋼雕塑效果應(yīng)用廣泛,有不銹鋼城市雕塑,不銹鋼景觀雕塑,不銹鋼廣場雕塑,不銹鋼園林雕塑。不銹鋼雕塑是在傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的一種新興雕塑種類,因為其特有的明亮、活潑、不易污染、與現(xiàn)代都市生活相符等特點,已經(jīng)逐漸被大眾接受,同時不銹鋼的亮麗輝煌,在陽光下有燦爛奪日的裝飾感,其高強度和耐久性、耐腐蝕、耐熱、衛(wèi)生、耐空氣、蒸汽、水等弱腐蝕介質(zhì)和酸、堿、鹽等化學(xué)浸蝕性介質(zhì)腐蝕的特性,并且易于加工制造受到現(xiàn)代雕塑家的喜愛,具有高的耐沖擊性和漂亮的外觀,很多被用于制作城市雕塑。當(dāng)然人們對他的爭議也很大。這種代表著先進技術(shù)的漂亮又廉價的先進產(chǎn)品就像現(xiàn)代化城市一樣有它的優(yōu)勢也有它的問題!中國60年代以前的雕塑多是以表現(xiàn)烈士、英雄的紀(jì)念碑雕塑,表現(xiàn)題材和對象都比較現(xiàn)實,寫實具有較強的紀(jì)念意義,并且培育了一批優(yōu)秀雕塑藝術(shù)家。轉(zhuǎn)眼進入80年代發(fā)展經(jīng)濟成為我們祖國的工作重心,隨著改革開放的發(fā)展我們的經(jīng)濟條件越來越好,城市建設(shè)也越來越快,在祖國發(fā)展的新的時期、新的階段要求我們的雕塑家把祖國的蓬勃發(fā)展作為我們的歌頌對象。