研究結(jié)果讓費舍爾和他的同事感到驚訝,他們原先估計會看到在鵝卵石路上鍛煉會對健康有一些很一般的改善,可是在為期16周的研究中,他們發(fā)現(xiàn)志愿者的血壓也下降了。 Published on:2022-06-05 11:47:44 Visited:98
鏡面鵝卵石不銹鋼景觀雕塑
鏡面鵝卵石不銹鋼景觀雕塑
百人模擬實驗受益研究人員還進行了模擬實驗,他們在一塊特別設(shè)計的6英尺長、1.5英尺寬的墊子上安上模擬的圓形鵝卵石,一些接受測試的志愿人員赤腳在上面來回走,另一些人穿著襪子。他們與另一個不在墊子上行走的可控小組進行對比,這個可控小組的志愿人員每天僅僅走一小時,每周三次。研究結(jié)果發(fā)表在最新一期的《美國老人社會》雜志上。
費舍爾表示,幾乎所有108名志愿者都表示,鍛煉之后他們感覺更好,但一半人,也就是那些在鵝卵石上散步的人在平衡能力、身體的靈活性以及血壓方面有了明顯改善。費舍爾指出,鵝卵石在中國很常見,按中國的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理論,高低不平的石頭表面可以刺激腳底的穴位。這一理論與針灸有些類似,也就是說,身體的許多部分雖然有些距離很近,有些距離很遠,但它們通過穴位連在一起,通過刺激這些穴位,就可以提高身體和精神健康。為何能令平衡能力提高雖然中國人在鵝卵石上行走的歷史可以追溯到幾個世紀以前,但在此之前,對這種健身方法的研究還是空白。
俄勒岡衛(wèi)生科學(xué)大學(xué)神經(jīng)生理學(xué)家法伊·霍拉克表示,這次研究為下列觀點提供了證據(jù):保持身體的靈活性和平衡能力可以推遲或預(yù)防人體老化。他說:"這種健身法具有提高身體平衡的效果,對此我一點都不覺得奇怪。有大量證據(jù)顯示,不管你是誰,如果你敢于挑戰(zhàn),你的平衡能力就會提高。"霍拉克解釋說,人體保持平衡依賴兩種復(fù)雜的方法,一個是在內(nèi)耳的前庭系統(tǒng),一個是聯(lián)系皮膚與骨肉的體覺系統(tǒng)。一般情況下,人體70%的平衡控制依靠體覺系統(tǒng),30%依靠前庭系統(tǒng)??墒牵斅访娌黄交虿环€(wěn)定時,身體變成依靠前庭系統(tǒng),這時,人體大約70%的平衡控制依靠前庭系統(tǒng)。
不銹鋼雕塑的產(chǎn)生和發(fā)展與人類的生產(chǎn)活動緊密相關(guān),同時又受到各個時代宗教、哲學(xué)等社會意識形態(tài)的直接影響。在人類還處于舊石器時代時,就出現(xiàn)了原始石雕、骨雕等。不銹鋼雕塑是一種相對永久性的藝術(shù),古代許多過歷史長河的沖刷已蕩然無存,歷代的不銹鋼雕塑遺產(chǎn)在一定意義上成為人類形象的歷史。傳統(tǒng)的觀念認為不銹鋼雕塑是靜態(tài)的、可視的、可觸的三維物體,通過不銹鋼雕塑訴諸視覺的空間形象來反映現(xiàn)實,因而被認為是典型的造型藝術(shù)、靜態(tài)藝術(shù)和空間藝術(shù)。