美國俄勒岡研究所的行為研究人員看到中國人在傳統(tǒng)的石子路上來來回回地鍛煉和行走后，對鵝卵石的健康作用進(jìn)行了調(diào)查研究。 Published on:2022-10-04 14:09:13 Visited:221

百人模擬實(shí)驗(yàn)受益研究人員還進(jìn)行了模擬實(shí)驗(yàn)，他們在一塊特別設(shè)計(jì)的6英尺長、1.5英尺寬的墊子上安上模擬的圓形鵝卵石，一些接受測試的志愿人員赤腳在上面來回走，另一些人穿著襪子。他們與另一個(gè)不在墊子上行走的可控小組進(jìn)行對比，這個(gè)可控小組的志愿人員每天僅僅走一小時(shí)，每周三次。研究結(jié)果發(fā)表在最新一期的《美國老人社會(huì)》雜志上。
費(fèi)舍爾表示，幾乎所有108名志愿者都表示，鍛煉之后他們感覺更好，但一半人，也就是那些在鵝卵石上散步的人在平衡能力、身體的靈活性以及血壓方面有了明顯改善。費(fèi)舍爾指出，鵝卵石在中國很常見，按中國的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理論，高低不平的石頭表面可以刺激腳底的穴位。這一理論與針灸有些類似，也就是說，身體的許多部分雖然有些距離很近，有些距離很遠(yuǎn)，但它們通過穴位連在一起，通過刺激這些穴位，就可以提高身體和精神健康。為何能令平衡能力提高雖然中國人在鵝卵石上行走的歷史可以追溯到幾個(gè)世紀(jì)以前，但在此之前，對這種健身方法的研究還是空白。
俄勒岡衛(wèi)生科學(xué)大學(xué)神經(jīng)生理學(xué)家法伊·霍拉克表示，這次研究為下列觀點(diǎn)提供了證據(jù):保持身體的靈活性和平衡能力可以推遲或預(yù)防人體老化。他說:"這種健身法具有提高身體平衡的效果，對此我一點(diǎn)都不覺得奇怪。有大量證據(jù)顯示，不管你是誰，如果你敢于挑戰(zhàn)，你的平衡能力就會(huì)提高。"霍拉克解釋說，人體保持平衡依賴兩種復(fù)雜的方法，一個(gè)是在內(nèi)耳的前庭系統(tǒng)，一個(gè)是聯(lián)系皮膚與骨肉的體覺系統(tǒng)。一般情況下，人體70%的平衡控制依靠體覺系統(tǒng)，30%依靠前庭系統(tǒng)。可是，當(dāng)路面不平或不穩(wěn)定時(shí)，身體變成依靠前庭系統(tǒng)，這時(shí)，人體大約70%的平衡控制依靠前庭系統(tǒng)。
時(shí)代在發(fā)展，人們的生活水平在提高，對于周圍的環(huán)境建設(shè)的要求越來越高，各種點(diǎn)綴裝飾環(huán)境的建筑也得到了很好的發(fā)展。雕塑漸漸成為環(huán)境建設(shè)的主角，其發(fā)展空間有了大大的提升。根據(jù)雕塑的不同材質(zhì)，可分為不銹鋼雕塑，其中不銹鋼雕塑是最常見也是最主要的一種。可以說不銹鋼雕塑是環(huán)境雕塑的靈魂，它特有的鏡面效果，能使整個(gè)雕塑看起來很醒目，通常作為周圍環(huán)境的中心標(biāo)志。不銹鋼雕塑可能是寫實(shí)設(shè)計(jì)，也可能是抽象設(shè)計(jì)。寫實(shí)的不銹鋼雕塑展示了形象的動(dòng)靜態(tài)，更直接的表達(dá)出不銹鋼雕塑的內(nèi)容；抽象的不銹鋼雕塑則是設(shè)計(jì)師通過形體來展示形象的情緒與生命力，帶給人們朦朧的感覺。