美國(guó)俄勒岡研究所的行為研究人員看到中國(guó)人在傳統(tǒng)的石子路上來(lái)來(lái)回回地鍛煉和行走后，對(duì)鵝卵石的健康作用進(jìn)行了調(diào)查研究。 Published on:2022-10-04 14:09:13 Visited:222

百人模擬實(shí)驗(yàn)受益研究人員還進(jìn)行了模擬實(shí)驗(yàn)，他們?cè)谝粔K特別設(shè)計(jì)的6英尺長(zhǎng)、1.5英尺寬的墊子上安上模擬的圓形鵝卵石，一些接受測(cè)試的志愿人員赤腳在上面來(lái)回走，另一些人穿著襪子。他們與另一個(gè)不在墊子上行走的可控小組進(jìn)行對(duì)比，這個(gè)可控小組的志愿人員每天僅僅走一小時(shí)，每周三次。研究結(jié)果發(fā)表在最新一期的《美國(guó)老人社會(huì)》雜志上。
費(fèi)舍爾表示，幾乎所有108名志愿者都表示，鍛煉之后他們感覺更好，但一半人，也就是那些在鵝卵石上散步的人在平衡能力、身體的靈活性以及血壓方面有了明顯改善。費(fèi)舍爾指出，鵝卵石在中國(guó)很常見，按中國(guó)的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理論，高低不平的石頭表面可以刺激腳底的穴位。這一理論與針灸有些類似，也就是說，身體的許多部分雖然有些距離很近，有些距離很遠(yuǎn)，但它們通過穴位連在一起，通過刺激這些穴位，就可以提高身體和精神健康。為何能令平衡能力提高雖然中國(guó)人在鵝卵石上行走的歷史可以追溯到幾個(gè)世紀(jì)以前，但在此之前，對(duì)這種健身方法的研究還是空白。
俄勒岡衛(wèi)生科學(xué)大學(xué)神經(jīng)生理學(xué)家法伊·霍拉克表示，這次研究為下列觀點(diǎn)提供了證據(jù):保持身體的靈活性和平衡能力可以推遲或預(yù)防人體老化。他說:"這種健身法具有提高身體平衡的效果，對(duì)此我一點(diǎn)都不覺得奇怪。有大量證據(jù)顯示，不管你是誰(shuí)，如果你敢于挑戰(zhàn)，你的平衡能力就會(huì)提高。"霍拉克解釋說，人體保持平衡依賴兩種復(fù)雜的方法，一個(gè)是在內(nèi)耳的前庭系統(tǒng)，一個(gè)是聯(lián)系皮膚與骨肉的體覺系統(tǒng)。一般情況下，人體70%的平衡控制依靠體覺系統(tǒng)，30%依靠前庭系統(tǒng)?？墒牵?dāng)路面不平或不穩(wěn)定時(shí)，身體變成依靠前庭系統(tǒng)，這時(shí)，人體大約70%的平衡控制依靠前庭系統(tǒng)。
時(shí)代在發(fā)展，人們的生活水平在提高，對(duì)于周圍的環(huán)境建設(shè)的要求越來(lái)越高，各種點(diǎn)綴裝飾環(huán)境的建筑也得到了很好的發(fā)展。雕塑漸漸成為環(huán)境建設(shè)的主角，其發(fā)展空間有了大大的提升。根據(jù)雕塑的不同材質(zhì)，可分為不銹鋼雕塑，其中不銹鋼雕塑是最常見也是最主要的一種?？梢哉f不銹鋼雕塑是環(huán)境雕塑的靈魂，它特有的鏡面效果，能使整個(gè)雕塑看起來(lái)很醒目，通常作為周圍環(huán)境的中心標(biāo)志。不銹鋼雕塑可能是寫實(shí)設(shè)計(jì)，也可能是抽象設(shè)計(jì)。寫實(shí)的不銹鋼雕塑展示了形象的動(dòng)靜態(tài)，更直接的表達(dá)出不銹鋼雕塑的內(nèi)容；抽象的不銹鋼雕塑則是設(shè)計(jì)師通過形體來(lái)展示形象的情緒與生命力，帶給人們朦朧的感覺。